سلام؛ دختري كه استمنا مي كرده ولي الآن تركش كرده، توي ازدواج دچار مشكل ميشه يا نه؟
پرسشگر محترم، خودارضايي عوارض متعدد و مختلفي دارد كه يكي از اين عوارض بي ميلي به جنس مخالف مي باشد كه اين مساله مي تواند زندگي زناشويي فرد را تهديد نمايد، اما خوشبختانه مي توان گفت كه غالب عوارض خودارضايي با ترك كامل آن از بين مي رود، بنابراين اگر فردي خودارضايي را به صورت كامل ترك نمايد مي توان گفت كه ديگر جاي نگراني نيست، بنابراين مهمترين گام براي حل مشكل ترك كامل خودارضايي و پس از آن تقويت معنوي، جسمي و روحي مي باشد.
اكنون باتوجه به آنچه كه گفته شد در ادامه به نكاتي در باره جبران عوارض خود ارضايي مي پردازيم، كه دانستن و رعايت آنها براي جبران كامل عوارض مفيد مي باشد.
اولا: اين آسيب‌ها معمولاً مربوط به كساني است كه مدت زمان زيادي گرفتار اين انحراف جنسي‌بوده‌اند و يا شدت ابتلايشان بالا بوده است. بنابراين اگر قصد ترك آن را داشته باشيد، به هيچ عنوان نبايد نگران عوارض آن باشيد. چرا كه اگر برخي از اين عوارض ايجاد شده باشند معمولاً بعد از ترك و به مرور زمان از بين خواهند رفت. بدن انسان مخصوصاً جوان توانايي جبران اين عوارض را دارد و دوباره خودش را بازسازي مي‌كند و به تدريج به وضعيت عادي برمي‌گردد ؛ البته به شرطي كه اين عمل هرگز دوباره انجام نشود.
دوم: زمان جبران عوارض از يك شخص با شخص ديگر و همچنين بر اساس شدت گرفتاري متفاوت است. هر چه بدن قوي تر باشد و شدت گرفتاري قبلي نيز كمتر باشد، زمان جبران عوارض كاهش پيدا مي كند.
سوم: براي جبران و تقويت جسمي، خوردن مواد قندي مثل خرما، كشمش و عسل، همچنين مصرف روزانه ميوه و سبزيجات، حبوبات مثل عدس و مصرف هفتگي گوشتها را در برنامه غذايي خود قرار دهيد. انجام ورزش روزانه، تفريح و گردش هاي سالم در بازگشت سلامتي شما بسيار مؤثر است.
در پايان تاكيد مي كنيم كه بيش از حد خود را نگران آنچه قبلا اتفاق افتاده نسازيد و استرس به خود راه ندهيد كه خود نگراني و استرس وسيله اي براي افزايش مشكلات شما خواهد بود و بهبود عوارض را به تاخير خواهد انداخت در مقابل تصميم جدي بر ترك كامل و هرگز بازنگشتن به اين عمل داشته باشيد.
موفق باشيد.
